西葫芦鸡蛋盒子外焦里嫩营养鲜香学会了在家生存

文章来源:沧州文学网  |  2020-05-03

西葫芦鸡蛋盒子外焦里嫩、营养鲜香,学会了在家就能轻松做

就快到小长假了,大家有什么准备吗,我想去爬山,身边朋友说有机会建议要把五岳都走一个遍,心有多大,世界就有多大,这话总是没有错的。

准备食材:西葫芦、鸡蛋、面团、葱花、十三香等。

1、将准备好的西葫芦简单清洗,之后切成一个个小细丝,留以备用。

2、准备适当量的盐巴撒在切好的西葫芦丝上面,杀出水份。

3、将准备好的鸡蛋打散在空碗中,进行均匀的搅拌,起锅烧油,将准备好的蛋液放在其中,进行翻炒,之后盛出来。

4、再将准备好的西葫芦切成碎末状,挤出水份留以备用。

5、将准备好的鸡蛋和西葫芦碎放在一起,将十三香撒在其中。

6、将准备好的葱花放在其中,进行调味。

7、准备适当量的盐巴放在其中。

8、再准备适当量的味精放在其中。

9、一勺食用油撒在其中,进行均匀的搅拌。

10、将准备好的面团揉擀成面皮,将调拌好的馅料放在其中,切记只占一半的地方呀。

11、包裹成最爱吃的盒子的样子,留以备用。

12、平底锅加热,将准备好的盒子放在锅中,进行煎炸,呈黄色之后盛出来即可。

本文相关词条概念解析:

西葫芦

西葫芦(学名:CucurbitapepoL.),别名:茭瓜、白瓜、番瓜、美洲南瓜。分类:葫芦科(Cucurbitaceae),南瓜属。产地:原产北美洲南部,今广泛栽培。西葫芦是一种光滑的圆柱形夏季葫芦,墨绿色,通常有浅绿到黄色的条纹或斑点和白到淡绿色的坚实肉质。

一岁半宝宝不爱吃饭怎么办
逍遥丸与加味逍遥丸治疗效果
孕妇营养不良需要补充哪些元素
友情链接