西洋菜鲫鱼汤怎么做

西洋菜鲫鱼汤怎么做？

文章导读 秋季气候干燥，早晚温差大，是呼吸系统疾病高发季节。西洋菜是非常好的润肺佳品，喝点西洋菜汤对呼吸系统十分有益。鲫鱼是生活中常见的一种高营养高蛋白的鱼，它不仅营养丰富而且价格便宜，还深受人们的喜爱。鲫鱼汤里放西洋菜营养加倍，下如今面就来介绍它的制作方法。

豆瓣菜，别名西洋菜、水田芥、凉菜、耐生菜、水芥、水蔊菜等，多年生水生草本植物。原产欧洲，我国、印度和东南亚很多地区都有。鲫鱼含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的我们支持香港特区政府依法施政强化作用。尤其对压力、睡眠不足 等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。