陈月卿转个弯人生更快乐

陈月卿：转个弯，人生更快乐

陈月卿养生语录　　●自然、生鲜、多元，全食物、全营养。少油、少盐、少糖，零煎炸、零负担。　　●我学会打坐，帮助我放松；我皈依宗教，人生观和脾气有很大的改变；我规律地运动，周末全家去爬山，接近大自然。这些都很重要，但是改善饮食是第一步，而且是非常重要的一步。　　●只吃食物，不吃食品。　　●多碱性食物，少酸性食物。　　●早上吃得像国王，中午像王子，晚上像乞丐。　　她是台湾界的“皇后级”人物，拥有“最佳节目”及“教育文化节目主持人”等五座台湾电视“金钟奖”。　　她是上世纪80年代“华视”的“当家花旦”，走过全球近八十个国家，采访过戈尔巴乔夫、阿基诺夫人、大毒枭坤沙等众多名人，并因专访解禁后的张学良而蜚声两岸。　　17年前，她转换人生轨道。那一年，她的先生苏起（台湾政坛知名人物、现任国民党“立委”）罹患肝癌，从此打破了他们的平静生活。她开始研究健康养生，为先生找“良方”，陪伴丈夫成功抗癌17年。　　如今，她将这些经历积累成了《全食物密码》一书，这部马英九作序、由同样有肝癌经历的高金素梅推荐的“亲情书”，被大陆出版界誉为一部期待两岸中国人都“吃出健康”的感人食谱。　　她，就是现在台湾被称为“精力汤教母”的“知名养生作家”陈月卿。　　1月8日，本报专访了这位台湾界的传奇人物。

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