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文章来源：沧州文学网 | 2020-04-10

不只是压力大才会失眠也有可能是风水在作怪！

有些人常常会失眠，有时候并非是压力过大，却翻来覆去怎么也睡不着。这个时候，就要检查一下家居里的风水布置了，由于家居风水也是会影响到睡眠健康的。下面，便为大家介绍7个可能会影响睡眠状态的风水忌讳，失眠的亲们赶忙调整一下家居风水试试啊！

有些人常常会失眠，有时候并不是是压力过大，却翻来覆去怎样也睡不着。这个时候，就要检查一下家居里的风水布置了，由于家居风水也是会影响到睡眠健康的。下面，便为大家介绍7个可能会影响睡眠状况的风水忌讳，失眠的亲们赶紧调剂一下家居风水试试啊！

1、卧室面积不要太大

卧室太大让人没有安全感，睡眠自然不踏实。即便是故宫里皇帝的寝宫，面积也不过十几二十平方，选房时不要选择卧室太大的房子。卧室和洗手间这两个面积都不适合过大，不利于人们的生活常情。

2、床不可以在窗边

如果床头在窗边，一定会不利睡眠和休息，由于窗外可能会有煞气，或是卧室内气场的流通，都会经过窗户，这必将会影响到床上的人，除会影响睡眠外，还会使情感不顺利，所以，如果自己家中有床头在窗户下方的情况，建议应及时调整床头的位置。

3、照明不要太耀眼

很多家居卧室中装修的很豪华，尤其是卧室的照明，会用很大的吊顶灯，显的非常漂亮，但这样也会有问题。如果卧室的吊顶灯垂直在床的上方，从风水上看，这样会感觉到有压迫感，会使人难以入眠。因此，卧室中用吸顶灯会比较好一些。

4、镜子也易致使失眠

如果卧室内有镜子或可以反光的电视、电脑屏幕等对着床，也会影响到人的睡眠，时间长了会导致精神方面的疾病，而且容易有失眠、健忘等症状。这个情况解决起来很简单，只要用不透明的帘子把镜子等遮挡起来就可以了。

5、卧房不要使用深色系色彩

深色系的颜色并不是绝对不能使用，但是不可以大面积使用，大面积的深色会刺激眼睛，不但会影响心情，也会致使没法睡个好觉，久而久之，身体也会出现问题。

6、鱼缸

鱼缸、风铃等都是风水布局中经常使用的物品，但这些物品不宜放在卧室内。主要是由于卧室宜静，而不宜让气过旺。放置过量法器，反而会使睡眠质量下落，造成神经衰弱。

7、植物

在居住的环境当中养植物是一件好事，但是千万不要养过多。植物夜间一样进行呼吸作用，吸入氧气放出二氧化碳，这样容易造成居住者睡眠缺氧，睡眠质量下降而慢性疲劳。特别提醒：植物滋生的微生物或飞虫，也会对呼吸系统脆弱的人造成不利影响。

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