小米粥很养胃覆盖

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“入冬了，小米粥很养胃，让整个冬季暖暖滴！不妨来个小米海参粥，滋补一下！”

食材明细

主料 小米 100g 即食海参 1只

辅料 纯净水 适量

原味口味砂锅工艺一小时耗时简单难度

小米海参粥的做法步骤

1

准备好小米，洗净

2

砂锅中放入适量纯净水，水开后，放入小米，细火慢炖，熬至粘稠！

3

即食海参，放置在碗中，洗净待用！

4

将熬好的小米粥，盛到石锅中，海参也放入石锅中，将石锅放在火上，继续小火熬制15分钟，关火，即可享用。

5

配上自制牛肉松、自制木瓜牛奶果汁、咸菜、水果拼盘！美味即可享用！

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